洗顔後、鏡を見立ときに自分の肌年齢が

洗顔後、鏡を見立ときに自分の肌年齢が気になりだしたら、よく眠ることのほかに、食事を変えてみるのも効果的です。 少しでも体に良いものを選ぶと良いでしょう。食べる内容が変わると素肌が回復してくるのがわかるはず。肌のターンオー…

顔にできるシワやくすみの要因の中

顔にできるシワやくすみの要因の中で乾燥はぜったい無視できないでしょう。肌の深い部分の水分が不足すると、リフティング機能が低下して、たるみやしわとなって表れてきます。目の周りは代謝が低くて皮膚も薄いため乾燥の影響を集中的に…