アトピー性皮膚炎（痒みのある湿疹が継続して出る皮膚炎です）の方は、どういったお肌のお手入れが正しいのでしょう？ご存知かも知れませんが、アトピーの原因は完全に解き明かされていませんから、これこそが正解だというスキンケア法や治療法等はまだ確立なされておりません。
ですが、アトピーを持っておられる方は、少しの刺激や体温上昇で症状が出てしまいますから、基本的にはできるだけ刺激を与えないことが一番肝心です。しきりに洗顔をしてお肌の皮脂が常に足りない状態になると、その足りない皮脂を補おうといっぱい出すようになるのです。
度を越えた洗顔をすると、乾燥状態にもなり、さらにたくさん皮脂の分泌を促してしまいますから、顔の洗いすぎには注意してちょーだい。顔を洗った後は化粧水で十分な水分補給することを忘れないように行なうことが大切です。
紫外線を同じ時間浴び立とします。
しかし、それによって現れてしまうシミはその人の肌の性質によって違います。簡単にいえば、シミになりやすい性質の肌が存在しています。
具体的な話では、色が白くて、きめの細かく整った、いわゆる美肌です。見分ける方法としては、日焼けによってヒリヒリと赤くなってしまう人の肌です。白くきめの細かい肌は美しいですが、それだけ繊細なんですね。乾燥肌の人は保湿が大切です乾燥肌の人は保湿を外からも内からもしてちょーだい。体の外からというのは、肌に直接水分補給を行って、保湿を行なうという意味です。顔を洗う際には刺激の弱い洗顔料を使用するか、洗顔料を利用しないでぬるま湯で軽く表面に付いた汚れを落とすことが重要です顔を洗い終わったら、すぐに化粧水で肌をケアしてちょーだい。アトピーの場合は乾燥に起因するかゆみも起こることが少なくありませんから、乾燥肌用の入浴剤を使ったり、保水成分が十分に配合されている化粧品を使うと良いですね。
また、軟水で洗顔したり、体を拭いたりすることも悪くありません。軟水は肌を刺激する成分が入っていないことから、刺激に弱いアトピーの人には適当なのです。お肌のシミ対策にパックは有効と言えます。美白成分及び保湿成分をたっぷりとふくむフェイスマスクでパックすると、メラニンの生成を抑える役割を果たしてくれ、透き通るような肌にしてくれるでしょう。うかつにも日に焼けてしまった時に大変有効で、その日すぐにちゃんとケアをすることにより、できてしまう前にシミを食い止められます。昔に比べ、「老けたなと」感じるシミなどが一気に増殖してしまうと、焦ってしまいますよね。以前の自分のような若いきれいな肌をみると、シミ知らずの潤ったキレイな肌で、妬みたくなってしまうのです。今この時からでも若い肌を保ち続ける努力をして、シミを今以上に増やさないようにしたいです。シミといえば、主な原因としてあげられるのが紫外線や肌の老化ですので、日々の紫外線対策や肌の老化防止を忘れずにやります。シワやたるみには、表皮の薄さが関係しています。
中々ハリが回復せず、しわがクッキリしてきたような気がしたら、これまでのスキンケアが今後も合っているのか、考えなおしてみてちょーだい。
色白色黒にかかわらず、血管がわかるほど肌が薄いなら残念ながら注意が必要です。普通に保湿していても水分を保持する層（表皮）が薄いので、乾燥しているところからどんどんハリが失われ、シワになっていきます。
いままでシワがないからと思っていても、薄い皮膚は厚くはなりません。
自分の現在の肌質と年齢に合ったケアを考えてみるべきだと思います。
敏感肌の人からすれば、乳液の原料は気になる部分です。刺激がはなはだしいのは免れた方がよろしいですね。
漸く使っても、さらに肌が枯れてしまっては不快です。敏感肌むけの乳液も用意されているので、それを使うとより良いかも知れません。敏感肌の形態も人によるので、自分に合った乳液を探し求めるのが大切だと思います。お肌にシミができる原因としてまず思い浮かぶのは紫外線ではありますが、あまり知られてはいませんが、ホルモンバランスの乱れもシミに大きな影響を持たらしているのです。実例の一つと言われているのが、近年、CMなどの効果もあって世間に名を知られた「肝斑」です。ホルモンバランスの乱れが引き起こすシミとして知られているのが、この肝斑になり、特に妊娠中とか出産後に多くみられることが一般的に言われています。
それから、肝班をできやすくする行為としてピルという薬品の服用が挙げられ、原因が紫外線のシミと比較して完治する可能性が低いという点が特長として知られています。