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顔のほうれい線を目立たなくするには、やはり美顔器を利用したスキンケアを試してみるのはどうでしょう。 2本だけのほうれい線なのですが、1回、できてしまったほうれい線をスキンケア系の化粧品で目立たなくしたり簡単には消すことは…

きちんとメイクも良いけれどほんとうのところ大事なのはそもそもが美しい肌だと考えます。だいたい毎日のようにスキンケアを入念におこない、天然のお肌をよみがえらせいつかはノーメイクでも人前に出ても恥ずかしくない自信をもつことを…

以前、大人気だったガングロが再度、ブーム（振り返ってみるとどうしてあんなに？と思うこともよくあります）の予感です。一種の主張としてなじんできたのかも知れませんが、どうも引っかかるのはお肌のシミです。誰でもではないと思いま…

肌を美しくすることは多くの方の話題に上りますが、その方法は、進化しつづけています。様々な種類の美肌のためのグッズが次々と発売されていて、中でも特にシミ改善に効果のあるサプリメントが人気です。 ご飯や休憩のついでにサプリメ…

紫外線というのはシワを創る原因になるので、外出の際は日焼け止め専用のクリームを塗ったり、日傘を使うなどしっかりと紫外線対策を行っておきて下さい。 さらに、沢山の紫外線を浴びた時には、できるなら、ビタミン（水溶性ビタミン、…

肌荒れに効果的なスキンケアのやり方のポイントは、洗顔・保湿の二つです。洗顔についての注意（散漫だとミスやケガが多くなってしまうものです）事項ですが、とにかく肌をこすりつけないようにして顔を洗うようにして頂戴。顔にしっかり…

顔を1日何回洗うのが1番よいのかおしりでしょうか。 正解はずばり、朝と夜の2回です。洗顔をこれ以上するのは肌を弱くしてしまう1番の原因です。すればするほどその分汚れが落ちるワケではなく、最高でも2回というのがきれいな肌へ…

ここ最近、エセンシャルオイルをひとりで楽しんだり周りの方に楽しんでもらったりしています。 中でもアロマオイルの香りが大のおきにいりでゆったりとした気分になります。エッセンシャルオイルは精神的、肉体的健康やストレスの解消、…

顔のしわを取る驚異の「しわとりテープ」は、美容系タレントさんがテレビで魔法の効果を紹介して、私も驚きました。シワがないと表情も明るくなるんですね（芸能人だからもともと綺麗だし）。 ただ、あまり長い時間使っていると薄くなっ…

以前から雑誌やSNSで話題になっているファスティングに、ついにチャレンジしてみました。その結果、腹回り6cm減の目標を達成しました。しかし、もともとアンチエイジングのつもりではじめて、運動して睡眠（寝ている間に、記憶の整…