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巷で噂の一日一食健康法ですが、どういう若返り効果が期待できるのかと思う人も多いのではないでしょうか。 飢えた状態になると分泌されるホルモン量が増えるとされていて、それに起因するアンチエイジング効果があるようです。たとえば…

皺はかならずきっかけがあって作られます。 必ず上位に挙げられるのは「乾燥」です。 真冬はもちろん夏でもエアコンで室内が乾燥し、回復に時間がかかってしまい、その間に老化が進みます。真冬以外は忘れがちになりますので、スキを作…

お肌についてシミで悩まされている方は多いです。 シミが出来てしまう主な原因は、日焼け等の刺激により、皮膚が赤っぽくなり、その後、変色し、そのまま色素沈着してしまったことによるものです。 日焼けによる赤みだけでなく、ニキビ…

お肌にシミができる原因としてまず思い浮かぶのは紫外線ではありますが、もう一つのシミの元凶と言われているのがホルモンバランスの乱れです。その主な症状の一つであるのが、この頃、テレビCMによって知名度を上げた「肝斑」です。 …

美容部員さんの座談会で肌が薄い人の話になりました。 肌が薄くてシワができやすい人って、一定数いるんです。なかなかハリが回復せず、しわがクッキリしてきたような気がしたら、今までと同じケアを続けるのではなく、自分の肌タイプに…

お肌の調子は、肝臓と密接な関係があります。肝臓には多くの血液が流れており、体内で産生された物質を代謝や分解して、有害な物質を無害にしているのです。肝臓での解毒が十分でないと、老廃物・有害物質が再び全身の血管を流れ、それが…

冬になって乾燥がむごいため、エイジングケアの化粧水に置き換えました。 案の定年齢肌に特化した商品ですし、価格も高価なだけあって効きめを感じます。 化粧水のみで肌がもっちりと潤うので、その後の乳液なども薄く広げるだけでいい…

毎日しごとしごとで過ぎていき、気が付いてみるとアラサーになっていました。そんなある日、鏡に映った自分の姿を見て悲鳴を上げそうになりました。目の下の濃いクマに、数えきれないほどの細かいシワが映っていて、今の自分がどういう状…

乾燥肌（皮膚の保水力が足りず、粉をふいたようになってしまったり、ざらついたり、荒れたりします）によるお肌でお悩みの方のケア方法としては、化粧水を使ってお肌にしっかり保湿をした後、乳液をちゃんと使い、化粧水で補給した水分を…

しきりに洗顔をして肌の脂分が足りていないと、その足りない皮脂を補おうと多く分泌するようになるのです。 洗顔のしすぎで乾燥状態にもなり、よりたくさんの皮脂を分泌してしまうこととなるはずですから、適度の洗顔回数にしてちょーだ…