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誕生日を迎えてしまいました。 とうとう私も４０代の仲間入りをしてしまいました。 今まではＵＶケア（具体的には、帽子やサングラス、手袋などを着用する、日焼け止めを塗る、長袖を着る、日傘を使うなどです）と安いローションくらい…

私は乾燥肌ですので、スキンケアにはオイルのものを使用しています。オイルを使用してマッサージをしたり、オイルを配合したパックを使ったり、また、クリームを塗る代わりにオイルを使用しているので、乾燥とは無縁の肌になりました。い…

適量のお酒は血行をよくしてくれるので、お肌のためにも良いといわれています。日本酒の酒粕はパックとして使えます。 美白に良いといわれています。酒粕をちぎって細かくし、容器に入れて柔らかくするために少量の水を加え、ペーストに…

年齢を重ねたお肌は色素沈着によるシミがあるものだそうです。と言いながらも、どうにか改善したい女性なら沿う思うのではないでしょうか。私がやったシミ対策は、ビタミンC誘導体を試すことから始めて、その次には、ハイドロキノンの導…

数年前までは気にならなくても、歳を重ねると一緒に、お肌のシミは気になりだすでしょう。治したいシミ対策には、漢方をおすすめします。漢方はシミ対策というよりは、漢方で代謝アップすることで、シミができにくい体を作ったり、シミ改…

外見で最も気になる部分は顔だという人が圧倒的多数でしょう。 顔をお手入れするには何と言っても洗顔が基本です。顔の汚れや過剰な皮脂を洗い流すことからケアがスタートするからです。 洗顔では石鹸や洗顔クリームをうまく泡立てるこ…

肌にできたシワやシミが回復せずに残って増えていく。 。。アラフォーってそんな感じですよね。個人差はありますが、だいたいそのくらいになると妙に疲れやすかったり、疲労がとれにくかったりして、目の下に大クマが出たて口周りの下が…

アトピーが気になる人は、敏感肌用の天然成分のみを配合しているようなスキンケア化粧品を使用するといいでしょう。中には塩水で治癒するという説もあり、風呂桶のお湯に塩を入れたり、夏は海に行って海水浴を行いつづけると状態が多少よ…

ニキビが発生すると落ち着いてもニキビ跡に悩向ことがまあまああります。あなたが悩めるニキビの跡をなくすには、赤くなっているニキビ跡にはビタミンCを配合した美容液や化粧水を利用して、色素が残ったニキビ跡にはピーリングジェルが…

私はエッセンシャルオイル（日本語では精油と呼ばれていますが、正確には油ではなくて有機化合物です）の使用を私自身が楽しんだり周囲の方にたのしんでもらったりしています。中でもアロマオイル（精油をキャリアオイルやアルコールとい…