季節の変化とともに皺は増えていきます。肌の調子が悪いなと思ったら、保湿効果を高めるフェイスパックはいかがだといえます。雑誌やテレビを見ながらより、目を閉じているほうが血行がよくなり、より高い効果が得られます。 いま話題の…
健やかな肌は睡眠と栄養によって造られています。ハリや
健やかな肌は睡眠と栄養によって造られています。ハリやツヤがなくなってきたなと思ったら、よく眠ることのほかに、食事を変えてみるのも効果的です。少しでも体に良いものを選ぶとよいでしょう。 食べる内容が変わると素肌にちがいが出…
顏にいつの間にか増えてしまったシワについ
顏にいつの間にか増えてしまったシワについては消してしまいたい、と思ってしまいます。 シワが可能な原因はさまざまあれど、つまるところこれは老化現象であり、もう一つは紫外線の影響が、かなり大きいことがわかっています。シワがで…
糖質を摂り過ぎるのはお肌のことを考え
糖質を摂り過ぎるのはお肌のことを考えてください。 糖質の摂りすぎは、お肌のくすみを引き起こします。 過剰な糖分とタンパク質が結合し、老化の進行を早める糖化物質が生み出されるのです。コラーゲンと糖が結合して糖化産物が肌に増…
知っての通り敏感肌は、大変傷つきやすいので、洗顔が適切
知っての通り敏感肌は、大変傷つきやすいので、洗顔が適切でないと、肌を痛めてしまいます。クレンジングをする時、顔をごしごし洗ってしまいがちなのですが、デリケートな肌の人の場合、顔を強く洗ってしまうと、肌のトラブルを起こす場…
乾燥肌の人はとにかく保湿することが
乾燥肌の人はとにかく保湿することが大切でしょう。 乾燥肌の人は保湿を外からも内からも忘れないようにして下さい。 体の外からという意味は、肌に直接水分補給を行って、保湿をしてあげるということです。洗顔の時は低刺激の洗顔料を…
今年持とうとう誕生日がきてしまいました。。
今年持とうとう誕生日がきてしまいました。 これで私も４０代になってしまいました。 。今まではＵＶケアと安価なローションくらいしか使っていなかったんですが、どう考えても、こんな簡単なスキンケアでは大丈夫とはいえない年齢です…
テレビに映っている芸能人の肌って美しくてシミなど見当
テレビに映っている芸能人の肌って美しくてシミなど見当たりません。とはいえ、人間であることに変わりはありませんので、本当のところは、肌トラブルに悩むことだってあるでしょう。むろん、人目に触れてなんぼの世界なので、一般の方と…
若い頃には考えもしなかったよう
若い頃には考えもしなかったようなシミが、３０代半ば頃から顔や手の甲に出現して、恐ろしい増殖ぶりです。私の場合は原因がはっきりしていて、日焼けによる紫外線のダメージです。子どもが生まれ、少し大聴くなって親子そろって毎日、近…
最近では、オールインワン化粧品
最近では、オールインワン化粧品がすっかりトレンドになりましたね。中で、エイジングケアを扱ったオールインワン化粧品には、各社こぞって力を入れているようです。配合成分は、コラーゲン（人体に最も多く存在しているのは、Ｉ型コラー…