美容番長のエイジングケア日記

お肌の調子は、肝臓と密接な関係があります。肝臓には多くの血液が流れており、体内で産生された物質を代謝や分解して、有害な物質を無害にしているのです。肝臓での解毒が十分でないと、老廃物・有害物質が再び全身の血管を流れ、それが…

冬になって乾燥がむごいため、エイジングケアの化粧水に置き換えました。 案の定年齢肌に特化した商品ですし、価格も高価なだけあって効きめを感じます。 化粧水のみで肌がもっちりと潤うので、その後の乳液なども薄く広げるだけでいい…

毎日しごとしごとで過ぎていき、気が付いてみるとアラサーになっていました。そんなある日、鏡に映った自分の姿を見て悲鳴を上げそうになりました。目の下の濃いクマに、数えきれないほどの細かいシワが映っていて、今の自分がどういう状…

乾燥肌（皮膚の保水力が足りず、粉をふいたようになってしまったり、ざらついたり、荒れたりします）によるお肌でお悩みの方のケア方法としては、化粧水を使ってお肌にしっかり保湿をした後、乳液をちゃんと使い、化粧水で補給した水分を…

しきりに洗顔をして肌の脂分が足りていないと、その足りない皮脂を補おうと多く分泌するようになるのです。 洗顔のしすぎで乾燥状態にもなり、よりたくさんの皮脂を分泌してしまうこととなるはずですから、適度の洗顔回数にしてちょーだ…

乾燥しやすい肌なので、肌の保湿のために化粧水にはいろいろとこだわっています。化粧水にはとろみのあるものを使っているので、洗顔をした後、これだけでも過ごせてしまえるほど潤って、とっても気に入っております。 化粧水はケチケチ…

乳酸菌、ビタミンB、フルーツ酸などがヨーグルトは豊富です。 乳酸菌は腸内で有害な物質の発生を抑え、お肌の健康を保つ働きがあります。 ビタミンBはお肌の新陳代謝を盛んにする重要な栄養素です。そして、フルーツ酸には皮膚の一番…

ここ最近大注目の一日一食健康法ですが、どういった若返り効果があるのか気になる人も大勢いるでしょう。食べ物を欲している状態になるとホルモンが分泌される量が増えると検証されていて、それに起因する若返り効果があることがわかって…

お肌のシミ防止には体の内部からの手入れも鍵になるでしょう。たとえば、ビタミンCには美白効果的であるといいますが、イチゴ、レモン、パセリ、ブロッコリーなどにたくさんふくまれているんですね。 また、肌の水分が不足してくるとシ…

一度でも合わない化粧品をデリケートな肌の方が使うと、すぐさま肌に影響が出てしまうので、落胆しますよね。ひときわ注意したいのがずばりエタノールです。 ニキビ用の化粧品にはほとんど使用されているのですが、お肌にいじわるをして…